四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。。夜微澜四年前新婚夜被继妹夜海棠陷害，意外跟同样被陷害的战旭相遇，那之后，夜微澜觉得自己配不上未婚夫战易繁，拿走战旭的墨玉指环，便逃婚了。四年后，夜微澜回来找孩子爹。。
