三个性格各异的大男孩组团去旅行，一南一北两站体验当地最地道的文化和饮食，在远离尘嚣的自然生活中感受松弛人生，并制定松弛计划享受发疯人生，折射和共鸣当下年轻人的精神状态。最终，沉淀一本自我解读的《松弛感日记》。。当空军太空司令部收到来自地球轨道上一颗外星卫星的信号时，与总统的紧急会议揭示了政府的阴谋。
