在一次意外中，主人公Daniel失去了他的家人，但他却获得一种非凡的能力：可以使时间停止的能力。聚焦好莱坞的动作片背后那些女性特技动作演员、动作指导们，从默片时期到如今那充满挑战、激情和伤痛、危险的人生，打斗、摔跤、被车撞、火烧……。
