像格斗比赛那样面对着敌人,像橄榄球那样和同伴们一起防守,需要有强韧的肉体和精神,不适用任何道具的最冷门运动,其名曰卡巴迪!。节目真实展现了工作、生活在这里的10位来自各行各业的30+都市轻熟龄男女,在经历一个月的单身公寓合租生活后,他们互相了解,同时也走进了彼此的朋友圈、工作圈、生活圈,最终呈现出不同的社交关系与情感发展。。