《嘎嘎练习室》是《认真的嘎嘎们GAGMAN》的衍生节目，展现学员们私下练习的状态和互动。。已经退休的前MI6情报局特工发现自己在某一天中因不明原因又被卷入危机四伏的间谍网络中，而策划着惊天阴谋的秘密情报机构也在想方设法抹除他的存在。。
